“未来不迎，当时不杂，过往不恋。” 短短十二个字，是应对一切精神内耗的终极解药。 什么叫“未来不迎”？ 就是不要去想明天会怎么样，下个月会怎么样，竞争对手又会出什么招。你越想，你的恐惧就越被放大，你的...